RECETAS BABY LED WEANING PARA BEBÉS DE 6 MESES

Comenzamos el repaso con Recetas Baby Led Weaning para bebés de 6 meses. Sí, con tan solo seis meses ya pueden comer casi de todo. Los productos que debes esperar a darle hasta que cumpla el año serían:
- Miel
- Frutos secos enteros
- Marisco
- Leche entera
- Alimentos desnatados
- Carne o pescado poco hechos
- Espinacas, lechuga o verduras de hoja verde
- Azúcar
- Carne de caza
- Sal

HAMBURGUESA DE CALABACÍN Y ZANAHORIA

Sencillas, rápidas, sabrosas y adictivas. Para hacer 6 hamburguesas necesitas estos ingredientes:

1 calabacín
50 gr de leche vegetal
1 zanahoria
1 huevo
100 gr de pan rallado


ELABORACIÓN:

- Precalienta el horno a 180º
- Pela el calabacín y la zanahoria, rállalos y guárdalos en un bol
- Bate el huevo y añádele la leche hasta que quede bien mezclado
- Añade el calabacín y la zanahoria y combínalo despacio y con una espátula
- Incorpora el pan rallado y, con la manos, haz que la masa quede homogénea.
- Dales forma de hamburguesa y colócalas en la bandeja del horno sobre papel vegetal
- Hornea durante 15 minutos y ya lo tienes

PIZZA BABY

Adaptar la pizza a tu bebé es divertido y sabroso y le encantará. Para cuatro pizzas baby necesitas estos ingredientes:

300 gr de agua
1 cucharada de aceite de oliva
500 gr de harina de trigo integral
2 cucharaditas de levadura seca
100 gr de tomate frito
100 gr de ternera

Pasos a seguir:

- Precalentar el horno a 180º
- Mezclar el agua, aceite, harina y levadura hasta conseguir una masa manejable
- Amasar y dar forma de pizza pequeña
- Combinar el tomate con la ternera y echar sobre las bases de pizza
- Colócalas en la bandeja del horno con papel vegetal y hornea durante 10 minutos

SALCHICHAS DE POLLO Y VERDURAS

Otro alimento que les encanta, las salchichas. En este caso, si las hacemos sanas, mejor que mejor. Estos son los ingredientes para 10 salchichas de pollo y verduras:

300 gr de pechuga de pollo

1 huevo

50 gr de cebolla

75 gr de zanahoria

50 gr de calabacín

Pasos a seguir:

- Trituramos la pechuga con la batidora

- Picamos las verduras muy finitas

- Batimos el huevo y lo juntamos con el pollo y las verduras

- Ponemos medio litro de agua a hervir

- Colocamos un trozo de papel transparente y ponemos unos 40 gr de mezcla, dándole forma de salchicha.

- Lo apretamos bien, hacemos dos nudos a los lados y repetimos hasta acabar con la mezcla.

- Ponemos las salchichas en el agua hirviendo durante 3 minutos

- Ponemos aceite a calentar en una sartén

- Las sacamos del agua y les damos un golpe en la sartén. Y listo. Y se pueden congelar para usarlas cuando queramos.

BIBLIOGRAFÍA CITADA: 

Recetas Baby Led Weaning: las mejores recetas para empezar - SaborGourmet.com [Internet]. SaborGourmet.com. 2020 [cited 9 December 2020]. Available from: https://saborgourmet.com/recetas-baby-led-weaning/