Dejando el bibe

El baby-led weaning o el destete dirigido por el bebé (BLW, por sus siglas en inglés) es unmétodo alternativo para introducir alimentos complementarios en el que el bebé se alimenta por sí mismo en lugar de ser alimentado con cuchara por un adulto. Con este método, conseguimos que el bebé comparta la misma comida que sus padres logrando así un buen entorno familiar.    

Comenzamos el repaso con Recetas Baby Led Weaning para bebés de 6 meses. Sí, con tan solo seis meses ya pueden comer casi de todo. Los productos que debes esperar a darle hasta que cumpla el año serían: - Miel - Frutos secos enteros - Marisco - Leche entera - Alimentos desnatados - Carne o pescado poco hechos - Espinacas, lechuga o verduras de hoja verde - Azúcar - Carne de caza - Sal HAMBURGUESA DE CALABACÍN Y ZANAHORIA Sencillas, rápidas, sabrosas y adictivas. Para hacer 6 hamburguesas necesitas estos ingredientes: 1 calabacín 50 gr de leche vegetal 1 zanahoria 1 huevo 100 gr de pan rallado ELABORACIÓN: - Precalienta el horno a 180º - Pela el calabacín y la zanahoria, rállalos y guárdalos en un bol - Bate el huevo y añádele la leche hasta que quede bien mezclado - Añade el calabacín y la zanahoria y combínalo despacio y con una espátula - Incorpora el pan rallado y, con la manos, haz que la masa quede homogénea. - Dales forma de hamburguesa y colócalas en la bandeja del horno sobre p

Cuando llega la hora de empezar con el Baby Led Weaning (BLW) empezarán las mil y una dudas en cuanto al  corte de algunos alimentos, cuánto tiempo hay que cocinarlo, cómo se si está en su punto, y si me queda duro y el bebé se puede atragantar, y si me queda blando y se deshace, etc.  Vamos por partes,  algunos alimentos se pueden presentar de diferentes maneras , lo mejor es  empezar por lo más sencillo , tener en cuenta que cada bebé tiene unas habilidades distintas por lo que habrá bebés que manejen mejor un tipo de corte que otro, esto es prueba/error, conforme le vayas ofreciendo verás qué le va mejor.  Por otro lado,  ¿cómo se que el alimento está en el punto correcto?  puedes comprobarlo  aplastándolo con tu dedo índice y pulgar . Si se hunde fácilmente pero sin deshacerse está perfecto, ten en cuenta que si se deshace el bebé se frustrará porque no lo podrá manejar. Otra prueba es coger uno de los trocitos e intentar aplastarlo con tu lengua contra el paladar.  Un  consejo  qu

Como los bebés no vienen con libro de instrucciones bajo el brazo, sobre la alimentación complementaria también debemos aprender.  La mayoría de los pediatras y enfermeras dedican un rato a informar sobre esto cuando se acerca el momento, pero desgraciadamente no todos están actualizados ni mucho menos son partidarios del Baby-Led-Weaning.  Recientemente la AEP (Asociación Española de Pediatría) lo ha incluido en sus Recomendaciones sobe Alimentación Complementaria , así que éste sería un buen punto de partida, junto con el libro de “El niño ya come solo“, de Gill Rapley (la creadora del método BLW). Y, ¿cómo sabemos si nuestro bebé está preparado para comenzar esta maravillosa y divertida etapa? Hay que prestar atención a las siguientes señales: - Es mayor de seis meses - Es capaz de mantenerse sentado solo: No es necesario que permanezca sentado sin apoyo por mucho tiempo, con que se mantenga sentado me refiero a que esté sentado en la trona y no se vaya para el lado. Y esto es muy i

Hola! En este podcast hablo sobre los miedos que le surgen a los padres al realizar el método del Baby-Led Weaning. Me encantaría que lo escucharas a través de el enlace que te dejo a continuación y que me cuentes ¡¿que opinas sobre ello!? Te leo :) URL PARA PODER ESCUCHAR EL PODCAST: https://www.spreaker.com/episode/42361638